Rompehielos, que ni ChatGPT conoce, para los que no les gustan estas chorradas

Personalmente, cuido mucho las actividades de rompehielos que incluyo en mis sesiones. La línea entre una actividad divertida y una que hace sentir que pierdes el tiempo es muy delgada. Al fin y al cabo, estamos tratando con personas adultas. Cuando decido incorporar un rompehielos, nunca debe superar el 15% del tiempo de la sesión. LEER MÁS

Comunicación no violenta – Cómo decir lo que piensas sin herir a nadie

Los que me conocen saben que tengo un carácter muy agradable y cordial, pero también tengo temperamento. Y aunque ahora sé controlarlo, no siempre fue así. ¿La clave? La comunicación no violenta. De pequeña y adolescente llegaba un momento en que explotaba y decía verdades mal dichas. Verdades que herían a la gente y que LEER MÁS